Estamos viviendo en momentos extraños ahora. En un punto estábamos todos viviendo nuestras vidas normales y al siguiente, el mundo está en cuarentena y estamos luchando en contra de esta pandemia. La mayoría de nosotros no tenemos otra opción que quedarnos en casa. Algunos estamos trabajando desde casa. En cualquier situación, salir e ir a reuniones no es una opción. ¿Qué tal si te decimos que el té, de una manera u otra, puede ayudar a combatir el coronavirus (COVID-19)? Puede ser cierto, sigue leyendo y descubre más sobre esto.
Tabla de Contenido
¿Qué es el Coronavirus (COVID-19)?
Este virus no necesita de una introducción a pesar de ser uno de los virus más recientes en ser descubierto. La enfermedad del coronavirus es una enfermedad altamente infecciosa causada por un virus nuevo. A pesar de tener toda la atención sobre él recientemente, no ha habido suficiente tiempo para una cura o vacuna que pueda prevenir la expansión de este Coronavirus.
Este virus no está en el aire, pero se transmite cuando una persona tiene contacto con otra que sí tiene la enfermedad. Se contagia principalmente a través de la tos y estornudos de una persona infectada. También se puede contraer al tocar objetos que tengan el virus en su superficie y luego tocarse la nariz, ojos o la boca.
Síntomas de la enfermedad del Coronavirus (COVID-19)
El COVID-19 puede ser tanto sintomático como asintomático. Los síntomas más comunes de la enfermedad del Coronavirus son la tos y la gripe. En los casos más severos, las personas infectadas pueden tener dificultades respiratorias.
Tés recomendados para consumir durante el Coronavirus (COVID-19)
Como se mencionó antes, no hay una cura aún para la enfermedad del Coronavirus (COVID-19). Pero, hay algunos tés que puedes tomar que pueden ayudar a tu cuerpo durante estos tiempos difíciles. Los tés son conocidos por sus diferentes beneficios dependiendo del tipo de té. Estos tés recomendados son seleccionados ya que ayudan al cuerpo en ciertas aéreas que lo ayudarán a estar más fuerte y sano.
1. Té de ajo
Puede que no pensáramos que el té de ajo sea ideal en tiempos como este. Por el contrario, el té de ajo es tan beneficioso para el organismo como cualquier otro té – incluso más, tal vez. El té de ajo al igual que el té de jengibre, ayuda al sistema inmune también. El té de ajo tiene propiedades antibacterianas, antivirales, antiparasitarias y antifúngicas que harán tu organismo más fuerte en contra de estos virus. No serás tan fácil de padecer de gripe o resfriado. (Plus: Durante este periodo de Coronavirus, sería bueno incrementar el uso de ajo en nuestras comidas)
El té de ajo también es conocido como un antibiótico natural, así que omita ese antibiótico popular. Los soldados griegos solían beberlo todo el tiempo para curar infecciones.
2. Té de jengibre
El té de jengibre es especialmente conocido por facilitar la indigestión. Otro de los beneficios del té de jengibre es que le da impulsos extra para el soporte inmune, por lo antioxidantes que contiene. El té de jengibre también tiene toneladas de vitaminas, incluyendo hierro, zinc, magnesio y calcio. Estas vitaminas son extremadamente buenas para el cuerpo también así como para fortalecer el sistema inmune. El té de jengibre también es consumido para combatir los virus de la gripe en incluso para resfriados y fiebre, que son los síntomas de la enfermedad del Coronavirus (COVID-19).
3. Té verde
El té verde no es extraño para nosotros. Es potencialmente el té con más beneficios para nuestra salud. Así que no hay razón en absoluto para no incluirlo en esta lista. No solo tiene propiedades antiinflamatorias que suavizaran tu interior, el té verde también es conocido por su factor detoxificante. El té verde remueve cualquier forma de toxina en el interior y también previene a cualquiera que esté intentando hacer hogar en nuestro organismo.
Actividades caseras con té durante la cuarentena
Para algunos (o la mayoría) de nosotros permanecemos en casa seguros debido a la situación del COVID-19 y haciendo lo mejor que se puede para tratar de mantenernos entretenidos, ¿por qué no incluir el té en tus actividades del día a día (en la cuarentena)? El té es más que solo para beberlo. Hay más del té que solo preparar una taza de él – ese es simplemente el paso final del largo proceso del té. El té tiene una larga historia que solo espera que los descubras y sigas practicando. Desde el viaje creciente hasta la ejecución formal de la presentación, hay muchas cosas que hacer con el té en sí.
Aquí hay una lista corta de ellos para intentar en casa y empezar el viaje del té fuera de solo tomarlo y ya. Nada te puede detener de expandir tu lista de actividades, ni el Coronavirus (COVID-19).
1. Perfecciona los rituales del té
Mientras que en la actualidad, el té se consume de manera casual. Tomar una taza de té en cualquier momento del día se considera una actividad de ocio en lugar de formal como un ritual. En días antiguos, e incluso hoy día, algunas culturas como la japonesa y la china tienen rituales tradicionales de té como parte de su cultura. Y no es tan simple como solo verterlo en una taza. Usualmente, hay todo un proceso para ello.
¿Por qué no leer sobre estos rituales de té? Siempre hay un significado detrás de ese proceso, desde la manera en la que se sostiene la tetera y cómo se ubican todos los utensilios para el método de sorber en incluso de filtrar. Quién sabe, al final de todo esto, puedes convertirte en un experto en el ritual del té. Cuando se acabe con el Coronavirus (COVID-19), podrás impresionar a tus amigos con estas habilidades.
2. Aprende el arte del té y el maridaje
No todos los tés van con té. No todos los tipos de té quedan bien con una comida. Cada tipo de té tiene su propio sabor y aroma, y basado en eso, ellos combinan perfectamente con tipos de comida específicos. Por ejemplo, el aroma terroso y sabor suave del té verde usualmente queda bien con dulces como el mochi en Japón.
¿No sería satisfactorio combinar sin esfuerzo alguno un bocadillo con el tipo de té perfecto? No solo es una habilidad que será beneficiosa para ti en los próximos años, también serás más sensibles a los sabores que pruebes. Tus invitados futuros estarán bien impresionados de tu té y habilidad para combinar con comidas.
3. Siembra tus propias hierbas de interiores para té
¿No puedes salir debido al Coronavirus (COVID-19)? ¿No tienes espacio exterior? ¡No hay problema! Este día y era, la gente ha inventado algo llamado jardín de interiores. Ahora, puedes sembrar un gran número de hierbas no solo para cocinar sino también para preparar tés. Esto no solo te dará un suministro regular de las hierbas que siembres sino que también le dará un brillo particular al interior de tu hogar.
Este proceso de sembrado puede mantenerte ocupado y entretenido, dado que estas hierbas necesitan tiempo para invertir en ellas. Además, las hierbas que siembres, serán las más frescas que podrás obtener. ¿No quieres hojas frescas de tu propio jardín de interiores para tu taza de té?
Razones para elegir tomar té
¿No estás convencido de agregar té a tus días de cuarentena? Hay muchas cosas que hacer con solo té, pero eso no es todo. También, hay numerosas razones para incluir el té en tu vida. Millones de personas alrededor del mundo toman té por más de una razón – une a las personas, es un pasatiempo favorito, es un hobby; hay, básicamente, interminables razones por las cuales el té tiene tanto significado para muchos.
Cada consumidor de té puede estar de acuerdo en estas tres razones listadas a continuación de los beneficios para elegir el té.
1. Extremadamente beneficioso para la salud
El té no solo es delicioso sino que es bueno para nuestra salud. Todos los tipos de te tienen impactos positivos en nuestra mente y cuerpo. Las personas de tiempos ancestrales han usado el té por razones psicológicas y medicinales. Los chinos han utilizado el té como parte de su medicina tradicional por siglos.
El té es abundante en nutrientes y antioxidantes, junto a sus propiedades como antibacterianas y antiinflamatorias para algunos. Todos estos son extremadamente buenos para mantener el organismo y mejorar los niveles de salud. Algunos incluso tienen un toque de cafeína, que también puede ser bueno para el cuerpo. Sin embargo, para no preocuparse, hay muchos tipos de té que no contienen cafeína.
2. Un lujo asequible
Las hojas de té más finas en el mundo pueden considerarse como un lujo, pero uno que es extremadamente asequible. En comparación a otras bebidas, incluso los tés más costosos no se consideran caros del todo.
Para disminuir costos aún más, sembrar tus propias hojas de té no cuesta casi nada y sabe igual de bien, e incluso más fresco. Incluso, es satisfactorio sembrar tus propias hojas de té en casa, viendo este progreso de una pequeña semilla a una planta del todo crecida. Sin mencionar que, tendrás un suministro interminable a solo unos pasos de distancia de donde sea que te encuentres dentro de tu casa.
3. Bueno para el mundo
El té demanda una labor cuidadosa, las mejores condiciones de tierra y experiencia en estas habilidades. La industria del té fino es verdaderamente excepcional, ya que marca una diferencia significativa con el té producido en las granjas industriales. Beber té de estas compañías reconocidas, conocidas por su calidad, no solo te benefician a ti sino también a los agricultores que lo producen, el medio ambiente y las comunas involucradas.
Sembrar hojas de té no es dañino para el mundo. En todo caso, crea un flujo constante de nutrientes para el suelo donde mantuvieron sus raíces. Se trata de tener el mayor cuidado y condiciones que diferencia al buen té de los demás.
El Coronavirus (COVID-19) tal vez ha hecho quedarnos en casa y mantenernos alejado de las calle, pero eso no detiene a nadie de involucrar al té en sus vidas en incluso formar parte del lado positivo de esta pandemia. ¿Qué no te gusta del té? Con todos sus puntos positivos y beneficios naturales, no hay forma de que no estés convencido de recoger una bolsa de bolsitas de té u hojas por tu cuenta. ¡O incluso obtener algunas semillas para plantar tus propias hojas de té durante este período de Coronavirus!
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